セルフメンテナンスのこと セルフメンテナンス力 たゆたう 養生サロン たゆたう ～セルフメンテナンス力を身につける～ 普段、自分のココロや身体のことへどれくらい意識を向けていますか？ 感情がどういう時に心地よく、または不快に感じるか 身体がどういう時に心地よく感じるか 自分の身体 …
セルフメンテナンスのこと
